Notre coaching est un cursus de 3 mois qui inclus :

✅ x3 Programmes (de plus en plus avancés pour garantir tes progrès)

✅ x3 séances ciblées fesses / sem

✅ x1 séance haut du corps / sem

✅ Toute la méthodologie : série, répétitions, pause, tempo, charge, technique...

✅ Recettes prise de masse sèche

✅ Application d'entraînement

✅ Notre "salle de sport virtuelle" privée, réservée aux coachées

✅ Routines d'échauffement & d'étirement

✅ E-learning "musculation" pour celles qui souhaitent développer une réelle compréhension d'une prise de masse saine

✅ E-learning "nutrition" pour celles qui souhaitent rivaliser avec 90% des nutritionnistes en France.

✅ des cadeaux à l'intérieur 🤫

🚨 BONUS : on commande nous-même tes compléments alimentaires et on te les offres pour démarrer le programme avec la meilleure nutrition possible !

⭐ GARANTIE : +3 cm de tour de fesses, sinon REMBOURSÉ à 100%